BROKOLİ VE TAVUKLU SALATA...

 
Bu sıralar diyetteyim. Ve daha önce denemediğim lezzetler keşfediyorum :))
 
BROKOLİ VE TAVUKLU SALATA...
 
Hazırlanışı,
  • 1 adet orta boy brokoli
  • 3 adet közlenmiş kırmızı biber
  • 250 gr küçük doğranmış tavuk göğsü
  • 1/4 pkt knorr sarımsaklı tavuk çeşnisi
  • Tuz, limon, zeytinyağı
Malzemeler,
 
Orta boy brokoli yıkanır, küçük parçalara ayrılır ve buharlı tencerede pişirilir.
 
Kırmızı biberler fırınlanır
 
Tavuklar sos ile karıştırılıp fırın torbasına koyulur 200 fırında 30-45 dk. pişirilir.
 
Haşlanan brokoli tabağa alınır.
 
Üzerine ızgara edilmiş kırmızı biber ince ince doğranır.
 
Pişen tavuk parçaları eklenir.
 
Limon, tuz ve zeytinyağı ilave edilerek servis edilir.
 
Afiyet olsun... 
 
 
 
 
 

Hiç yorum yok: